Summer Opening Yoga Day-Retreat @ Westhafen Leipzig

In Leipzigs angesagtester Outdoor Club Location mit einer atemberaubenden, naturbelassenen Kulisse tauchen wir am Sonntag ab 12 Uhr bis in die Abendstunden in ein Yoga Day-Retreat ein. Freut euch auf einen Tag voller Highlights, toller Kurse & Circles und Live-DJ. Natürlich servieren wir euch auch leckeres vegetarisches Essen & Getränke all day – all inclusive.

Carla Senf ist die Gründerin von mittlerweile drei Barre Studios in Leipzig. In ihren Boutique Fitness Studios erlebt man ein Training im urbanen Studio-Design.

Neben den beliebten Inside Flow Yoga Klassen und Electro Flow Yogaeinheiten bietet Carla auch Pilates sowie eine Vielzahl von Events und Workshops an.

Ihre Leidenschaft sind die BARRE Kurse, die den Hauptbestandteil ihres Kursplans ausmachen. Diese bieten eine fließende Mischung aus Fitness, Ballett, Pilates und Yoga in einem 60-minütigen Ganzkörperworkout.

Die erfolgreiche Leipziger Geschäftsführerin und Veranstalterin

des Leipziger Frauennetzwerkes, Anja Herzog, wird uns an diesem Tag begleiten.

Zum einen steht sie euch mit Tipps und Tricks zum Thema

Netzwerken zur Verfügung, zum anderen stellt sie uns ihr Geheimrezept für ein gesundes Leben vor.

Anja ist alleinerziehende Mama, hat ein hohes Arbeitspensum und engagiert sich außerdem noch ehrenamtlich.

Wie und mit welchen Hilfsmitteln sie das alles wuppt, teilt sie an diesem Tag mit uns.

Achtung, die Tickets sind limitiert. Die Westhafen-Türen öffnen um 12 Uhr.

Hier das Programm in der Übersicht:

12 UHR DOORS OPEN

13 UHR SLOW FLOW YOGA

14.30 UHR CONNECT & FEEL CIRCLE

16.30 UHR INSIDE FLOW YOGA

18.30 UHR ELECTRO FLOW YOGA MIT LIVE DJ

Zwischen den Sessions gibt es Pausen und es stehen Food & Drinks für euch bereit (im Ticketpreis bereits inbegriffen). Toiletten und Umziehmöglichkeiten gibt es Vorort. Bitte bring deine eigene Yoga Matte mit.